Komolyzene stressz ellen: a leghatékonyabb természetes nyugtató
A klasszikus zene bizonyítottan jótékonyan hat az idegrendszerre, kiegyenesíti azokat a bizonyos ingerületi görbéket, amiket mi csak stresszként érzékelünk. Ahogy az idegi pontok lelazulnak, és az összekapcsolódó áramkörök kihunynak, úgy tapasztalható meg testi szinten a…